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滑手機因為無話可說?兩性專家衷心建議:乾脆封鎖另一半

你會加你的伴侶為 Facebook 好友嗎?你覺得封鎖他/她會幫助還是阻礙你們的愛情關係?根據紐約的兩性專家表示,兩人是 Facebook 好友可能會損害你們走得更長久的機會。和 PRI 的面談中, Ian Kerner 說和伴侶「解除好友關係」的人會繼續在一起,透過移除像是 FB 這樣的社群媒體,你們會被迫透過傳統方式溝通,像是面對面聊天。

夫妻諮詢專長的心理治療師 Kerner 說:

近幾年來我們專注在科技上的心力比起過去多很多,在這種全球性的經濟體下,人們覺得需要隨時使用科技,而你們也大量使用社群平台像是 FB 和 IG ,都需要我們額外的注意力,這樣的狀況比起過去,對現今 couple 難以專注在對方和家庭生活上帶來很大的挑戰。

Kerner 說他看到越來越多因為社群媒體導致的衝突,伴侶也會因為對方花越來越多時間在社交而感到沮喪,他表示透過在 Facebook 上與伴侶解除好友關係,你可以重拾感情中的「未知性」與「不可預測性」, Kerner 說這意味你要「放下電子裝置,研究顯示即使身邊有手機或電腦,也能改變對話的內容」。如果你還沒準備好「unfriend」伴侶, Kerner 建議馬上放下數位設備好好和伴侶直接溝通。

想知道更多 Kerner 的建議,請看 PRI 。

 

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